Der erste Weg zur Besserung ist eine klare und wahre Selbsterkenntnis. Zu diesem Thema und ähnlichen habe ich in der letzten Woche ein kleines GuFpro Magazin geschrieben, welches dieses aufgreift.
Zeitnah verlinke ich hier, damit Du Dir dies herunterladen kannst. Es geht im Wesentlichen um eine ganzheitliche Veränderung am Beispiel von Abnehmen.
In diesem Sinne, sei gespannt und bleib dran!